Pinte hoje a sua obra-prima.

Pense no seu dia como a tela em branco de um pintor. Se você passar o dia inteiro aceitando tudo o que outras pessoas e as circunstâncias forem jogando nessa tela, provavelmente verá uma mistura de manchas e respingos onde deveria haver arte. Se essa imagem bagunçada perturbar o seu sono, você começará a manhã…

Argumente contra o pessimismo.

Todos pensamos de maneira negativa de vez em quando. A diferença entre a pessoa essencialmente otimista e a essencialmente pessimista é que a primeira aprende a se tornar uma boa debatedora. Uma vez que você se conscientiza da eficácia do otimismo em sua vida, aprende a argumentar contra seus próprios pensamentos pessimistas. O trabalho mais…

Aprecie todos os seus problemas.

Para toda solução há um problema. Você não pode ter um sem o outro. Então por que dizemos que detestamos problemas? Por que alegamos querer uma existência sem percalços? Lá no fundo, onde mora nossa sabedoria, compreendemos que os problemas são benéficos para nós. Quando a professora de matemática da minha filha me diz que…

Descubra o relaxamento ativo!!

Há uma enorme diferença entre relaxamento ativo e relaxamento passivo. Quando jogamos videogames, jogos de tabuleiro ou baralho, fazemos jardinagem, levamos o cachorro para passear ou praticamos esportes, interagimos com o inesperado, e nossas mentes estão respondendo. Todas essas atividades aumentam a criatividade pessoal e a motivação intelectual. São passatempos ativos. O relaxamento ativo renova…

Faça de conta!

Às vezes, em minhas palestras, peço às pessoas que se consideram criativas que levantem a mão. Nunca vi mais de um quarto delas se manifestando. Depois pergunto quantas eram capazes de inventar coisas quando eram crianças – nomes para suas bonecas, uma nova brincadeira ou uma história para seus pais quando não tinham coragem de…

Crie a forma como você se relaciona.

Você não pode criar seu eu mais verdadeiro sem desenvolver relacionamentos nesse processo. Relacionamentos são tudo. “Existir é se relacionar”, disse o líder espiritual indiano Krishnamurti. Ofereço a muitas empresas um treinamento composto por uma série de seminários em quatro partes. As três primeiras são sobre motivação pessoal e a parte final é sobre relacionamentos.…

Encontre o Einstein que existe dentro de você.

Todo ser humano tem potencial para alguma forma de genialidade. Você não precisa ser bom em matemática ou física para ter uma experiência genial em seu raciocínio. Para experimentar um nível criativo de pensamento, tudo o que precisa é usar mais a imaginação. Essa é uma recomendação difícil para adultos, porque eles se acostumaram a…

Liberte sua alma da gaiola.

Nossa sociedade nos estimula a buscar conforto. A maioria dos produtos e serviços anunciados dia e noite é criada para nos deixar mais acomodados, tendo que passar por menos contratempos. No entanto, somente o desafio leva ao crescimento. Somente o desafio testa nossas habilidades e nos torna melhores. Somente o desafio – e a automotivação…

Tente ouvir interativamente

O princípio de usar a interatividade para aumentar a criatividade não se restringe a jogos de computador ou salas de bate-papo. Ao nos tornarmos plenamente conscientes desse princípio, podemos encontrar meios de ser mais interativos em qualquer situação. Podemos até deixar as conversas com familiares e amigos mais interativas do que eram antes. Muitas vezes…