Pare para relaxar e refletir em silêncio.

“Pensar é o diálogo da alma consigo mesma”, disse Platão. Que tal experimentar? Por um bom período de tempo, fique só, quieto, em silêncio total. Relaxe completamente. Desligue a televisão e o celular. Fique apenas consigo mesmo. Espere para ver o que acontece. Sinta-se parte do silêncio. Observe as ideias começando a aparecer. Veja sua…

Existe receita para combater a frustração?

Possivelmente é uma pergunta que deixa muita gente inquieta, visto que é um sentimento inevitável. A condição humana é uma eterna mistura entre o doce e o amargo de palavras e ações, e isso não é novidade para ninguém (ou não vai ser). A cada dia nos descobrimos e revelamos mais e mais de quem…

Eu merecia…

Eu merecia mais do que lágrimas e desprezo, Mais do que descontentamento e horas de silêncio aguardando, em vão, que você me procurasse. Eu merecia ser vista por inteiro sem precisar esconder as partes de mim que você julgava inconvenientes. Eu merecia mais do que a culpa, Mais do que acreditar que amor e pesar…

Dica de podcast: Sons & Drinks.

Com esse podcast você relaxa, já que a conversa flui e não há nenhum tipo de pressão. No balcão do bar Rosê, os clientes do barman Chico saboreiam drinks enquanto dividem suas histórias. Um mergulho delicado e saboroso na complexidade humana, a partir de assuntos como traição, relacionamento a distância, amor de pai, possessão –…

A pandemia e raiva acumulada.

As situações do dia a dia, E as preocupações por conta da pandemia, Estão transformando mentes equilibradas, Em campo fértil para a loucura, Onde tudo se mistura, Numa irracionalidade tamanha, Que às vezes fica difícil se reconhecer. Com o pouco de bom-senso que nos resta, E buscando claramente nos fortalecer, Seguimos uma rotina cansativa, Que…